مینا کرمی در گفتگو با خبرنگار فرهنگی پایگاه خبری «سهیلسنقر»؛ با اشاره به تأثیرات گسترده فضای مجازی بر روابط خانوادگی، اظهار داشت: این موضوع در سالهای اخیر به یکی از دغدغههای جدی جامعهشناسان و روانشناسان تبدیل شده است؛ چراکه این فناوری با وجود تسهیل ارتباطات از راه دور، کیفیت تعاملات درون خانواده را با چالشهای جدیدی مواجه کرده است.
وی با بیان اینکه استفاده بیرویه از شبکههای اجتماعی میتواند پدیده «تنهایی در کنار هم» را در خانوادهها گسترش دهد، افزود: در این شرایط اعضای خانواده حتی زمانی که در کنار یکدیگر حضور دارند، هرکدام در دنیای دیجیتال خود غرق میشوند و فرصت گفتگوهای چهره به چهره، شنیدن دغدغهها و تبادل تجربیات روزمره کاهش مییابد.
این کارشناس مشاوره خانواده با اشاره به کاهش تعاملات مستقیم میان اعضای خانواده، تصریح کرد: حضور مداوم در فضای مجازی موجب تغییر اولویتها شده است؛ زمانی که فرد بخش زیادی از اوقات فراغت خود را صرف بررسی شبکههای اجتماعی یا ارتباط با افراد خارج از خانواده میکند، بهصورت ناخودآگاه پیام کماهمیت بودن حضور اعضای خانواده را منتقل کرده و زمینه سرد شدن روابط را فراهم میکند.
کرمی یکی دیگر از پیامدهای منفی وابستگی بیش از حد به فضای مجازی را تضعیف مهارتهای کلامی و عاطفی عنوان کرد و افزود: بیان احساساتی مانند محبت، همدلی و عشق نیازمند استفاده از زبان بدن، لحن صدا و ارتباط چشمی است، اما جایگزین شدن پیامهای متنی و شکلکها به جای ارتباط واقعی، میتواند تعاملات را سطحی کرده و زمینه شکلگیری سوءتفاهمها را افزایش دهد.
وی ادامه داد: بسیاری از اختلافات خانوادگی زمانی شکل میگیرد که افراد بهجای گفتگوی مستقیم با همسر یا فرزندان، برای بیان ناراحتیها و تخلیه هیجانات خود به فضای مجازی، انتشار مطالب یا گفتگو با دوستان مجازی روی میآورند؛ موضوعی که نیازهای عاطفی درون خانواده را نادیده گرفته و فاصلهها را بیشتر میکند.
این مشاور خانواده برای کاهش آسیبهای ناشی از استفاده نادرست از فضای مجازی، تعیین زمانها و مکانهای بدون استفاده از فناوری را یکی از راهکارهای مؤثر دانست و گفت: اختصاص ساعاتی مانند زمان صرف غذا یا حضور در فضای مشترک خانه بدون استفاده از تلفن همراه، میتواند زمینه بازگشت گفتگو و ارتباط مؤثر میان اعضای خانواده را فراهم کند.
کرمی بر ضرورت تقویت گفتگوی مستقیم میان اعضای خانواده تأکید کرد و افزود: افراد باید یاد بگیرند نیازها، احساسات و گلایههای خود را بهصورت حضوری و صریح بیان کنند و ارتباطات مهم خانوادگی را به پیامکها و شبکههای اجتماعی محدود نکنند.
وی همچنین استفاده هدفمند از فضای مجازی در قالب فعالیتهای مشترک خانوادگی را راهکاری دیگر برای کاهش آسیبها برشمرد و گفت: تماشای فیلم، یادگیری مهارتهای جدید یا انجام فعالیتهای مشترک در فضای دیجیتال میتواند این فناوری را به ابزاری برای تقویت روابط تبدیل کند، نه عاملی برای فاصله گرفتن اعضای خانواده از یکدیگر.
این کارشناس مشاوره خانواده در پایان خاطرنشان کرد: فضای مجازی توانسته ابزارهای ارتباطی را توسعه دهد، اما همزمان هنر ارتباط برقرار کردن را با چالش مواجه کرده است؛ بنابراین برای حفظ صمیمیت در خانواده نباید اجازه داد اتصال اینترنتی جایگزین ارتباط عاطفی و حضور واقعی افراد در کنار یکدیگر شود، چراکه شنیده شدن، گفتگو و تعامل عاطفی همچنان نیازهای اساسی روابط انسانی هستند.
انتهای خبر/