فردین پرویزی در گفتگو با خبرنگار سهیل سنقر اظهار داشت: دوران نوجوانی یکی از حساسترین و در واقع مهمترین نقطه زندگی هر فردی است.دوران نوجوانی یکی از حساسترین و در واقع مهمترین نقطه زندگی هر فردی است، در این دوران شخصیت و سبک زندگی افراد تحتتأثیر عوامل بسیاری قرار میگیرد و دگرگونیهایی در آن ایجاد میشود که ممکن است باعث احساس گیجی و سردرگمی و در نتیجه استرس نوجوان شود،
این روانشناس بالینی مطرح کرد : در مراجعات شهرستان سنقر توصیه میکنیم اگر والدین و اطرافیان آگاهی کافی از تغییرات دوره نوجوانی نداشته باشند.
دوران بلوغ که روانشناسان از آن بهعنوان دوران بحران یاد میکنند چه از نظر جسمی و چه از نظر روانی میتواند برای نوجوان استرسزا باشد.
وی گفت: در دوران بلوغ، فرد بسیار کنجکاو شده و میخواهد همه چیز را بداند، احساس آگاهی نسبت به وضعیت جسمانی، جنسیت، هویت و سایر خصوصیات نیز در نوجوان شکل میگیرد.
پرویزی ادامه داد: ارتباط با جنس مخالف، یافتن هویت و استقلالطلبی را از دیگر عوامل ایجاد استرس در نوجوانان در شهرستان هستند و نوجوان به اقتضای تغییرات فیزیکی و روانی جدیدش، بشدت به رابطه با جنس مخالف را در خود احساس نیاز میکند اما از طرفی ترس از مطلع شدن خانواده از این امر، استرس را در فرد ایجاد میکند.
این روانشناس بالینی ضمن اشاره به نشانه های ارتباط با جنس مخالف در نوجوانان و مراجعین شهرستان خاطرنشان کرد:
نوجوان در ارتباط با جنس مخالف تمایل به عاشق شدن دارد و در این دوره اغلب دو نوع عشق (عاطفی و شهوانی) را تجربه میکند. عشق عاطفی، محبتی پاک و به دور از جنبههای جنسی است و با تمجید و تحسین همراه است و عشق شهوانی رابطهای است که همراه با روابط جنسی است. در این دوره برای هر دو جنس فشار زیادی از سوی همسالان برای برقراری ارتباط با جنس مخالف ایجاد میشود.
وی ضمن اشاره به علائم نشاندهنده ارتباط نوجوان شما با جنس مخالف بیان داشت: .
– پنهانکاری
ـ اضطراب و استرس
ـ دگرگونیهای خلقی و رفتاری
ـ استفاده افراطی از وسایل ارتباطی (تلفن همراه)
ـ تغییر در ظاهر و پوشش
ـ افت تحصیلی
ـ عوض شدن شبکه دوستان
ـ پنهانکاری در مسائل مالی
ـ بینظمی در رفت وآمدها میتواند از علائم باشد
پرویزی با بیان اینکه دختران نوجوان بیشتر از پسران در معرض ابتلا به استرس هستند گفت : اضطراب در دختران محسوستر است، به طور کلی استرس بر دو نوع است حاد یا کوتاه مدت و مزمن یا بلند مدت و معمولاً دختران مضطربتر از پسران هستند اگرچه اختلاف معنیداری بین اضطراب آنها وجود ندارد، اما با توجه به اینکه پسران کمتر مانند دختران ترسهای خود را بروز میدهند نمیتوان به یقین در این مورد حرفی زد.
وی ادامه داد: استرس در نوجوانان میتواند عوارض جدی و مهمی در روح، روان و جسم فرد نوجوان داشته باشد، اضطراب با توجه به اینکه یک احساس ناخوشایند و مبهم بوده و از همه مهمتر منشاء آن ناشناخته است و در واقع یک نوع دلواپسی بوده که به طور ناگهانی به سراغ فرد میآید، میتواند عوارض روانی و جسمانی زیادی برای نوجوان از جمله عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی داشته باشد.
وی ضمن بیان راهکارهای برای کنترل استرس در نوجوانان تاکید کرد : هرگز در هنگام اینکه نوجوان از عوامل اضطراب خود سخن میگوید شروع به نصیحت کردن و پند و اندرز نکنید، به حرفهای او با اشتیاق گوش دهید و اجازه دهید مشکلات خود را بیان کند، تجربههای پرخطر خود را که قبلاً داشتهاید به او انتقال دهید، ورزش، موسیقی و دیگر فعالیتهای گروهی راهنمایی برای تسکین اضطراب هستند، عکسالعملهای سالم و متناسب را شناسایی کرده و به او کمک کنید آنها را جایگزین کارهای ناسالم کند و هرگز نوجوانان را به خاطر اضطرابش تحقیر نکنید.
پایان خبر/
تنظیم خبر سمانه فعلهگری